10 λόγοι για μια μητέρα να γεννήσει στο σπίτι
“Προκειμένου τα ανθρώπινα όντα, ειδικά τα μωρά, να επιτύχουν τη βέλτιστη φυσική, διανοητική και συναισθηματική τους ανάπτυξη, απαιτείται τέτοιου τύπου εμπειρία, στην οποία προσαρμόστηκε το είδος μας κατά τη διάρκεια της μακροχρόνιας διαδικασίας της εξέλιξής μας.”
J.Liedloff – “The continuum concept”
Είστε άνετες στο χώρο σας. Αντί να μετακινηθείτε κατά τη διάρκεια του τοκετού (που μπορεί να αναστατώσει το ρυθμό του τοκετού σας), είστε ελεύθερες να κάνετε ότι θέλετε στο σπίτι σας. Δε χρειάζεται να υποβληθείτε σε διαδικασίες, πρωτόκολλα ή ρουτίνες, μπορείτε να φτιάξετε τα δικά σας. Μπορείτε επίσης να έχετε κοντά σας όποιον και όσους αγαπημένους επιθυμείτε.
Μπορείτε να φάτε και να πιείτε ότι τραβάει η καρδιά σας. Για τη διαστολή και επέκταση των ιστών έτσι ώστε να επιτρέψουν στο μωρό σας να περάσει, χρειάζονται άφθονα υγρά. Είναι πολύ καλή πρακτική να καταναλώνετε νερό, πρόσθετα ειδικά τσάγια τοκετού ή παγάκια κατά τη διάρκεια του τοκετού. Επίσης το σώμα σας χρησιμοποιεί πολλή ενέργεια και μπορεί να πρέπει να φάτε κάτι θρεπτικό για να ανανεώσετε.
Πάντα ο τοκετός στο σπίτι ξεκινά αυθόρμητα όταν το μωρό είναι ώριμο και έτοιμο να γεννηθεί. Δεν υπάρχει καμία βιασύνη στο σπιτικό τοκετό και όλοι οι παρευρισκόμενοι σέβονται το γεγονός ότι το μωρό σας θα γεννηθεί στην ώρα του, με το δικό του μοναδικό του τρόπο.
Μπορείτε να γεννήσετε σε όποια θέση επιθυμείτε. Στο σπίτι μπορείτε να περπατήσετε, να χορέψετε, να ταλαντεύεστε σε μια μπάλα γυμναστικής ή να ακουμπήσετε στον τοίχο ή να πάτε στη δικιά σας τουαλέτα. Μπορείτε να γεννήσετε όρθια, σε μια πισίνα τοκετού, στα τέσσερα ή αγκαλιάζοντας το σύντροφό σας. Μπορείτε να βυθιστείτε στο σώμα σας, να αφεθείτε στο ρυθμό του τοκετού σας και να επιτρέψετε το φυσικό σας κοκτέιλ ορμονών και παυσίπονων να γλυκάνουν τη γέννα του μωρού σας.
Το μωρό σας γεννιέται στο δικό σας περιβάλλον, εκτίθεται σε οικεία μικρόβια και φτιάχνει ενα υγείες μικροβίωμα. Στο σπίτι, περιβάλλεστε από τα δικά σας μικρόβια, τα οποία σας είναι οικεία και δεν είναι απειλή σε σας ή το νεογέννητό σας.
Το μωρό σας γεννιέται με τον πιο τρυφερό τρόπο και με πολλή αγάπη. Με τη γεννηση στο σπιτι μπορείτε να προστατευστε το μωρό απο διάφορες τραυματικες διαδικασίες στις πρωτες ωρες και ημερες της ζωης του. Οι πρώτες εμπειρίες του θα είναι αυτές της τρυφερότητας, της αγάπης και του ζεστού καλωσορίσματος στην οικογένεια, οι οποίες θα μείνουν μαζί του για όλη του τη ζωή.
Δεν χρειάζεται να ανησυχείτε για το πότε να πάτε στο νοσοκομείο δεδομένου ότι η μαιευτική φροντίδα και όλος ο απαραίτητος εξοπλισμός έρχεται σε σας. Η συνεχόμενη προσωπική σας φροντίδα παρέχεται από την κατάλληλα εκπαιδευμένη και έμπειρη μαία, η οποία αξιολογεί την κατάσταση υγείας του μωρού και της μητέρας καθ’ όλη τη διάρκεια της διαδικασίας του τοκετού και την μετά περίοδο. Η μαία και η νέα μητέρα γνωρίζονται καλά και έχουν δημιουργήσει σχέσεις εμπιστοσύνης και φιλίας.
Έχετε καλή υποστήριξη και ενθαρρύνεστε συνεχώς κατά τη διάρκεια της προσωπικής σας εμπειρίας που προέρχεται από ένα γεγονός που αλλάζει τόσο έντονα τη ζωή σας. Συνήθως είναι λίγα και γλυκά τα λόγια, χαμηλά τα φώτα, άφθονος ο χρόνος, πολύ η ενθάρρυνση και τρυφερό το μασάζ. Υπάρχει μια μεγάλη εστίαση στη βαθιά κοιλιακή αναπνοή και χαλάρωση και είναι πολύ σημαντικό για τη μητέρα να συνδέεται με το μωρό της και το σώμα της διαρκώς. Οι αναπνοές και το τραγούδισμα στο μωρό δίνουν φοβερές δυνατότητες και αποτρέπουν το τραύμα τόσο για τη μαμά όσο και για το μωρό.
Ο ομφάλιος λώρος του μωρού δεν κόβεται έως ότου ο παλμός του σταματήσει. Είναι ένα μεγάλο δώρο στο μωρό να δώσετε το χρόνο για να συνεχιστεί η επικοινωνία με τον πλακούντα για τις πρώτες ώρες μετά από τη γέννηση. Πρώτο, ο πλακούντας λειτουργεί ως ένα εφεδρικό ζωτικό υποστηρικτικό σύστημα στο νεογέννητο κατά τις πρώτες του αναπνοές αφού συνεχίζει να το τρέφει με φρέσκο οξυγόνο τα πρώτα λεπτά της ζωής του. Δεύτερον, μεγάλη ποσότητα βλαστοκυττάρων μεταφέρονται από τον πλακούντα στο μωρό και βοηθάνε στην ωρίμανση των οργάνων του σώματος του .Και τρίτον, μεταφέρονται από τον πλακούντα στο μωρό μεγάλα αποθέματα σιδήρου και άλλων θρεπτικών ουσιών που είχε συλλέξει ο πλακούντας. Επίσης, έχουμε παρατηρήσει ότι σε συνδυασμό με το θηλασμό τα νεογνά δεν παρουσιάζουν παθολογικό ίκτερο.
Το μωρό με το που γεννιέται ειναι στην αγκαλιά σας και δεν φεύγει απο εκει.Το μωρό σας θα έχει την ευκαιρία να επαναπαύεται πάνω στην κοιλιά σας και να συρθεί μόνο του στο στήθος να θηλάσει για όσο χρονικό διάστημα το επιθυμεί.
“Η μυστικότητα είναι τόσο ουσιαστική στη γέννηση όσο και στο σεξ.”
L. Shanley